半徹のための滋養と強壮

久し振りに晴れたので、ちょこっと出掛けました。そして、買ってきました。これからほぼ毎日、半徹です。体力をつけて且つ脳ミソにブドウ糖を補給し続けなければなりません。英語で言ったらmustです。今、なにから手をつけてよいものかと泣きそうです。泣かんけど。さ、やりますか。