2010-03-29 この夏、鋼のパーフェクトボディに憧れて 楽観日記 いくら肌寒くても暦の上ではとっくに春。ってことで、また筋トレを開始した。30年以上も前から愛用しているひとつだけの鉄アレイを右・左30回ずつ、さらにはヒンズー・スクワットを30回。ま、これが今の僕の限界だろう。それにしても全身の関節がボキボキと小枝が折れるように鳴るが、これっていいことなのだろうか。いいわけがない、ぷ。では、そのうち動画にでも収めてみますか。